+421 233 070 466 (Po-Pi 8:00-16:00)
- Fóliovníky
- Náhradné plachty k fóliovníkom
- Polykarbonátové skleníky
- Skleníky zo skla
- Skleníky k stene
- Príslušenstvo pre skleníky
Záhradné stavby
- Vonkajšie sauny
- Záhradné domčeky
- Pergoly
- Príslušenstvo pre altánky
- Garáže a prístrešky
- Náhradné plachty pre prístrešky
Pestovanie
- Záhradné textílie
- Textílie proti mrazu
- Rohože proti mrazu
- Zakrývacie plachty
- Záhradné fólie
- Substráty
- Kompostéry
- Vyvýšené záhony
- Treláže
- Pareniská
- Kvetináče
- Truhlíky
Ohraničenie záhonov
Vonkajšie plochy
Zavlažovanie záhrady
Záhradný nábytok
Ploty
Ochranné siete
Fínska sauna alebo infrasauna: ktorá je lepšia [Zodpovedané]
Ak plánujete kúpu domácej sauny, možno riešite bežnú dilemu: je lepšia fínska sauna alebo infrasauna? Spísali sme pre vás overené tipy, na čo sa zamerať, aby ste sa rozhodli správne.
Fínska sauna vs. infrasauna – ktorú možnosť zvoliť
Infrasauna aj fínska sauna fungujú na odlišnom princípe a každá z nich má svoje (ne)výhody. Aké sú medzi nimi zásadné rozdiely? S touto otázkou sa na nás obrátila pani Jana:
Otázka:
„Dobrý deň, uvažujeme s manželom o kúpe sauny do bytu, ale nie sme si istí, aký typ zvoliť. Rozhodujeme sa medzi fínskou saunou a infrasaunou. Môžete mi prosím poradiť, aký je medzi nimi rozdiel? Ďakujem. J.“
Návrh riešenia:
Medzi fínskou saunou a infrasaunou je niekoľko základných rozdielov, ktoré majú vplyv na ich energetickú náročnosť, umiestnenie v interiéri aj celkový pôžitok zo saunovania. Pozrime sa na tieto rozdiely bližšie.
1. Princíp ohrevu
V domácej fínskej saune nájdete elektrické kachle, ktoré ohrievajú vzduch v kabíne na teplotu približne 80–100 °C. Telo sa zohrieva vplyvom horúceho vzduchu, ktorý vás pri relaxácii vo fínskej saune obklopuje.
Infrasauna využíva infračervené žiarenie, ktoré preniká priamo do tkanív a ohrieva telo „zvnútra“. Vzduch v kabíne zostáva relatívne chladný, jeho teplota sa zvyčajne pohybuje medzi 30–60 °C.
2. Účinky na zdravie
Oba typy sáun podporujú lepšie prekrvenie, uvoľnenie svalov a detoxikáciu organizmu. Fínska sauna pôsobí viac na povrch tela. Horúci vzduch navyše pomáha uvoľniť dýchacie cesty a vďaka silnejšiemu poteniu uľahčuje vylučovanie toxínov.
Infrasauna lepšie napomáha hlbšiemu prehriatiu svalov a kĺbov, čo ocenia športovci alebo ľudia s bolesťami chrbta. Vďaka nižšej teplote je pobyt v infrasaune vhodnejší aj pre osoby s vyšším krvným tlakom, seniorov alebo tých, ktorí horšie znášajú vysoké teploty vo fínskej saune.
Tieto osoby by sa však mali najprv poradiť so svojím praktickým lekárom, či im saunovanie neuškodí.
3. Spotreba energie a čas potrebný na vyhriatie sauny
Fínska sauna potrebuje na vyhriatie priestoru približne 30–60 minút, v závislosti od výkonnosti kachlí, veľkosti sauny a jej umiestnenia. Má vyššiu spotrebu elektrickej energie, pretože udržuje vysokú teplotu po celý čas prevádzky.
Infrasauna sa zohreje za výrazne kratší čas (väčšinou počas 5–15 minút) a keďže pracuje s nižšími teplotami, má nižšiu spotrebu elektriny.
4. Údržba domácej sauny
Fínske sauny vyžadujú pravidelnú údržbu kachlí, kontrolu ventilácie a dôkladné vetranie po použití. Saunovanie zvyčajne trvá dlhšie, preto je vhodné vyhradiť si naň viac času.
Infrasauny sú na údržbu menej náročné: nevyžadujú predohrev ani vetranie kabíny po saunovaní. Stačí utrieť lavice a zariadenie vypnúť.
5. Využitie sauny v domácich podmienkach
Fínske sauny potrebujú viac priestoru a silnejšiu elektroinštaláciu (väčšinou 400 V – zapojenie musí vykonať skúsený elektrikár). Sú ideálne pre „tradičný“ saunový zážitok, pri ktorom sa potíte, polievate kamene a striedate teplo s chladom.
Infrasauny sú na inštaláciu menej náročné: jednoducho ich umiestnite aj do spálne a na ich prevádzku vám stačí bežná zásuvka (230 V). Sú vhodné na každodennú relaxáciu bez veľkých príprav.
Zhrnutie: fínska sauna vs. infrasauna – rozdiely
| Vlastnosť | Fínska sauna | Infrasauna |
| Bežná teplota v kabíne | 80–100 °C | 30–60 °C |
| Spôsob ohrevu tela | Horúci vzduch | Infračervené žiarenie |
| Približný čas vyhriatia kabíny | 30–60 minút | 5–15 minút |
| Spotreba energie | Vyššia | Nižšia |
| Vhodné pre | Tradičné saunovanie | Saunovanie pri nižšej teplote |
Verdikt: je lepšia fínska sauna alebo infrasauna
Ak dávate prednosť intenzívnemu saunovaniu a vyššie teploty nevadia vášmu organizmu ani interiéru, do ktorého saunový domček postavíte, zvoľte domácu fínsku saunu.
Ak si pri saunovaní vystačíte s nižšou teplotou v kabíne a dávate prednosť energeticky šetrnejšiemu riešeniu – zvoľte radšej infrasaunu.
Vyriešime aj váš problém
Potrebujete poradiť alebo si neviete rady s výberom správneho produktu? Kontaktujte našich špecialistov, ktorí vám pomôžu nájsť vhodné riešenie pre vašu záhradu alebo stavbu.
Produkty uvedené v článku
Vaše dotazy
Náš profesionálny personál Vám pomôže s výberom a vysvetlí všetky spôsoby a postupy použitia ponúkaných výrobkov.
+421 233 070 466
info@geomall.sk
V pracovných dňoch od 8:00 do 16:00
Potrebujete poradiť? Neviete, ktorý produkt vybrať? Akú variantu?
Nestrácajte čas samoštúdiom informácií na internete. Náš profesionálni personál Vám pomôže s výberom a vysvetlí všetky spôsoby a postupy použití ponúkaných výrobkov.
Poslať otázku
Blog
Z vašich otázok: Fínska sauna alebo infrasauna – ktorá je lepšia
Ak plánujete kúpu domácej sauny, možno riešite bežnú dilemu: je lepšia fínska sauna alebo infrasauna? Spísali sme pre vás overené tipy, na čo sa zamerať, aby ste sa rozhodli správne.
Ako založiť vyvýšený záhon: všetko, čo potrebujete vedieť
Ak vám chýba priestor alebo sila na obrábanie záhonov v záhrade, skúste vyvýšené záhony: so správnym náradím ich zostavíte za pár hodín a ešte v ten istý deň môžete začať s pestovaním. Poradíme vám, ako správne založiť vyvýšený záhon, aby vám dlho vydržal a na nič ste nezabudli.
9 praktických rád, ako sa zbaviť buriny
Chemický postrek alebo vedro a motyka... to sú len dve možnosti, ako sa zbaviť buriny v záhonoch alebo medzi škárami na chodníku. Existujú však aj ďalšie spôsoby, ako sa vysporiadať s nechcenými rastlinami. Pripravili sme pre vás deväť najúčinnejších riešení, vrátane skúseností od záhradkárov.+421 233 070 466
info@geomall.sk
V pracovných dňoch od 8:00 do 16:00
Žiadna otázka nebola nájdená. Spýtajte sa ako prvý.